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Jun 13, 2023

食料品を月に1,000ドル節約する女性の方法

Una donna dice che la sua famiglia è indebitata e sull’orlo delle difficoltà finanziarie.

家族が借金を抱えており、経済的危機の一歩手前だったというある女性は、食料品店での支出を変えた結果、大きな利益を得ていると語った。

ソーシャルメディア上で「Freebie Lady」として知られるベッキー・ガイルズさんは、自身の節約方法を「グッドモーニング・アメリカ」でシェアし、そのおかげで食料品代を月に1,000ドル節約できたと語った。

「これを実践してから、月に約 1,000 ドル節約できました。これは、年間で約 12,000 ドルに相当します」と彼女は言いました。

2児の母である彼女は、5つの簡単なステップを使っていると「GMA」に語った。それは「BORES」の頭字語で覚えることができるという。Bは「予算」、Oは「組織化」、Rは「再利用」、Eは「BORES」の頭字語で覚えられるという。 「無駄を省く」、Sは「簡素化」の略です。

「これらは、人生のどこにいても、家族の状況がどのようなものであっても、誰でも実行できる単なる基本原則です」とガイルズ氏は述べた。 「BORES は、私が月 1,200 ～ 1,400 ドルの食料品を月 400 ドルまで削減するために使用した方法です。」

ガイルズ氏は、世帯の一人当たりの食費として月に100ドルを積み立てておくよう勧めた。

「私はパントリーに行き、期限切れのものや食べないものをすべて取り出します」と彼女は、整理整頓のための頭字語の2番目の手紙について語った。 「そうすることで、自分が持っているものと手に入れる必要があるものを明確に示すことができます。」

彼女は、チップのかけらをパン粉に、古くなったパンをクルトンに、野菜くずを野菜スープに変えることで、食品を再利用、または「再利用」できると語った。

次のアドバイス「E」について、ガイルズさんは「できる限り無駄を省くように努めています」と語った。

「食べ物を捨てるたびに、実際にはお金を捨てていることになります」と彼女は続けた。 「食べ物についてそのように考え始めると、考え方が完全に変わります。」

最後の文字は単純化を表しており、ガイルズ氏は「やればやるほど節約できる」と提案しました。